Tratamiento de la ansiedad en Cusco
¿Sientes preocupación constante, nervios, ataques de pánico o miedo que limita tu día a día?
Sentir ansiedad de vez en cuando es normal, nos prepara para enfrentar situaciones difíciles. No obstante, puede volverse un problema cuando es muy intensa, dura demasiado o empieza a limitar tu vida.
Los trastornos de ansiedad tienen tratamiento, y con el acompañamiento adecuado la mayoría de las personas mejora de forma notable.
Atendemos a adultos y adolescentes, de forma presencial en Cusco u online.
¿Cómo se manifiesta?
Señales frecuentes en adultos
- Preocupación constante que resulta difícil de controlar
- Inquietud, tensión muscular o cansancio
- Dificultad para dormir o para concentrarte
- Palpitaciones, falta de aire o ataques de pánico
- Evitar lugares o situaciones por miedo
En adolescentes
En los adolescentes la ansiedad no siempre se ve como nervios. Puede aparecer como:
- Irritabilidad o cambios de humor
- Dolores de cabeza o de estómago frecuentes
- No querer ir al colegio o evitar salir
- Aislarse de sus amigos o de la familia
- Bajo rendimiento escolar
Cómo te ayudamos
Psicoterapia
Con enfoques con respaldo científico, como la terapia cognitivo-conductual, para entender la ansiedad y aprender a manejarla.
Evaluación psiquiátrica
Cuando los síntomas son intensos o persistentes, el psiquiatra evalúa si conviene sumar un tratamiento farmacológico.
Acompañamiento a la familia
En el caso de los adolescentes, orientamos a los padres sobre cómo apoyar el proceso en casa.
Preguntas frecuentes
Agenda tu cita
Escríbenos por WhatsApp y coordinamos contigo el día, la hora y si prefieres atención presencial u online.Lun. a vie. 9 a. m.–12 m. y 4–9 p. m. · Sáb. 9 a. m.–1 p. m. y 3–6 p. m.